Cuando hablo de "Estar dispuestos"

Hola que tal?!!..Espero te encuentres bien, en esta entrada menciono varios puntos referidos a "estar dispuestos" a la hora de elegir o tomar decisiones para hacer cambios que nos ayuden a mejorar nuestra calidad de vida.

• Aceptar que no estoy a gusto con la vida que llevo y que puedo mejorarla.

• Soltar viejas creencias e incorporar nuevas.

• Reconocer aquello que me incomoda para poder modificarlo.

• Aprender a escuchar el mensaje que trae un conflicto, dolor, enfermedad y entender que esta situación es solo un empujón para que me atreva a dar un paso adelante.

• Conocer sobre mis capacidades físicas, mentales, emocionales y potenciarlas.

• Entender que mi postura corporal habla más que cuando verbalizo.

• Sin culpas decir no, sin culpas decir sí.

• Entender que victimizarme solo me perjudica y no hacerlo beneficia mi salud.

• No criticar, porque cuando lo hago me reflejo en las palabras que utilizo.

• Comprender que el miedo se puede manifestar de muchas maneras, por ejemplo, con ira, alguna patología, palabras de baja autoestima, aislamiento…pero siempre está la posibilidad, según el caso, de gestionarlo.

• Conectarme con mis silencios para escuchar las respuestas a esas preguntas tan recurrentes.

• Ser compasivo con aquellas personas que nos miran como si estuviéramos locos por querer hacer algo diferente para sentirnos más plenos y saludables, solo lo hacen desde la ignorancia de que ellos también pueden.

• Ayudar, haciendo consciente que lo hago porque me hace bien, esta acción, no sintiendo que es una carga.

• Resolver de manera práctica e inteligente situaciones que me generan malestar en mi día a día.

• Desapegarnos de aquellos hábitos en los diferentes aspectos de nuestra vida que ya no necesitamos para seguir creciendo y evolucionando.

• Fortalecer los pensamientos necesarios, positivos y desvalorizar los pensamientos innecesarios, negativos.

• Ordenar, organizar mis ideas de todo eso que me hace bien, convirtiendo a estas, en mi motor para lograr una vida mas plena.

• A pedir guía y ser guiado.

• Sentir merecimiento.

• Despertar el ser que inconscientemente pusimos a dormir hace algún tiempo atrás.